Experiencia grupal en la Cueva de Sal

Respiración consciente y sanación con sal

¿Qué es Prana Lavana?

Prana Lavana es una experiencia integral que une dos poderosas fuerzas de sanación: los pranayamas del Tantra Yoga y la haloterapia.
Una propuesta para revitalizar cuerpo y mente, equilibrar la energía vital y facilitar un estado profundo de relajación y bienestar.

Pranayamas

Técnicas de respiración consciente del Tantra Yoga orientadas a controlar y expandir la energía vital (Prana).

Beneficios:

• Aumenta la oxigenación del cuerpo

• Reduce el estrés y la ansiedad

• Promueve la claridad mental

• Libera tensiones físicas y emocionales

Haloterapia

Disciplina natural que se realiza en un ambiente microclimático de cuevas de sal, donde se liberan finas partículas de sal seca que se inhalan de forma pasiva.

Beneficios:

• Limpieza profunda del sistema respiratorio (ideal para asma, alergias y sinusitis)

• Fortalecimiento del sistema inmunológico

• Mejora de la piel

• Facilitación de la relajación profunda

¿Qué haremos en la sesión?

• Respiración activa: Práctica de pranayama para armonizar el sistema nervioso y equilibrar la energía.

• Purificación pasiva: Mientras respiras, las partículas de sal limpian las vías respiratorias y revitalizan la piel.

• Meditación y armonización: A través de la palabra y la música, llevaremos mente y cuerpo a un estado de serenidad profunda.

¿Para quién es esta experiencia?

Esta sesión es ideal para personas que buscan:

• Alivio respiratorio: Como complemento natural para afecciones como asma, alergias o sinusitis.

• Gestión del estrés: Reducción de ansiedad, estrés crónico y mejora de la calidad del sueño.

• Vitalidad y bienestar: Conectar con la energía vital profunda y experimentar una calma sostenida.

Pranayamas y Haloterapia

Prana es el aliento vital, la energía que nos sostiene.
Lavana es la sal, símbolo de pureza y sanación.
De la unión de ambos nace Prana Lavana, una experiencia donde la respiración consciente revitaliza cuerpo y mente, equilibra las emociones y reduce el estrés, mientras la haloterapia limpia las vías respiratorias, fortalece el sistema inmunológico y cuida la piel.

Una sesión en una auténtica cueva de sal para respirar, limpiar y renacer, conectando con tu vitalidad más profunda y dejando cuerpo, mente y energía en equilibrio.

Información práctica

Fecha: Martes 10 de marzo
Horario: 19:00 – 20:15 h
Lugar: Saltium
C/ Simón Aranda, 5 – Valladolid

Facilita: Antonio Acebes

Aportación: 35 €
(Incluye taller + regalo de sesión de haloterapia individual)

Información y reservas:
684 739 875
Instagram: @siente__t