Taller de Tantra

FORTALECE TU SUELO PÉLVICO

Taller mixto de Tantra

Quiero invitarte a mi próximo taller mixto de Tantra, “Fortalece tu Suelo Pélvico”, un encuentro diseñado para activar y fortalecer la base física y energética del cuerpo, mejorando la salud, la vitalidad y la conexión interna.

El fortalecimiento del suelo pélvico, combinado con la práctica del Tantra, aporta múltiples beneficios a nivel físico, energético y emocional. A través del trabajo consciente con la respiración, el movimiento y la energía, integramos la energía sexual como fuente de vitalidad y expansión.

Beneficios físicos

• Mayor tono muscular y elasticidad en la zona pélvica.

• Prevención de incontinencia urinaria y disfunciones sexuales.

• Mejora de la circulación sanguínea en los órganos genitales.

• Reducción de molestias lumbares y mejora de la postura corporal.

• En mujeres: fortalecimiento del útero y aumento de la lubricación.

• En hombres: fortalecimiento de la próstata y mayor control eyaculatorio.

Beneficios energéticos y emocionales

• Despertar y canalización de la energía kundalini desde la base del cuerpo.

• Mayor sensibilidad y placer en las relaciones íntimas.

• Conexión con los chakras Muladhara y Swadhisthana, aportando seguridad y creatividad.

• Liberación de bloqueos emocionales asociados a la sexualidad.

• Mayor presencia, confianza y conexión con el cuerpo.

La combinación de respiración tántrica, movimientos pélvicos y prácticas energéticas permite potenciar estos beneficios y sostener una vivencia más consciente y encarnada.

¿Qué haremos en el taller?

• Respiración tántrica y ejercicios de Tantra Kriya Yoga para tonificar el suelo pélvico y activar la energía vital.

• Movimientos conscientes y toque energético para desbloquear tensiones, liberar emociones y expandir la sensibilidad.

• Dinámicas meditativas de conciencia corporal orientadas al enraizamiento, el autocuidado y la presencia.

No es necesario tener experiencia previa, solo la disposición a habitar el cuerpo con amor y activar la fuerza vital desde la conciencia.

Información práctica

Fecha: 20 de febrero

Horario: 17:00 – 18:30 h

Lugar: Laguna de Duero (Valladolid)

Aportación:
2 € socios
5 € no socios

Información y reservas: +34 647 77 55 31